健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 豆腐300克相克食物 | 猪肉250克相克食物 |
| 西红柿3个相克食物 | 油适量 |
| 酱油少许 | 姜少许相克食物 |
| 盐适量 | |
油豆腐烧肉的做法
1.准备豆腐，西红柿，猪肉，姜
2.所有食材洗干净，分别切好
3.热油锅，先下入姜翻炒，然后加入猪肉，大火翻炒至熟，加点酱油
4.然后倒入豆腐，大火继续翻炒，可以加一点水，炒2分钟
5.最后倒入西红柿，加盐，翻炒西红柿出汁就可以出锅了
6.完成
油豆腐烧肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-19 04:17:08
来源：本站原创 作者：欢子 浏览次数：5067
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