健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
西红柿:暖肝、健胃、消食积
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
朝鲜面一包 | 自带料三包 |
黄瓜半根相克食物 | 西红柿半个相克食物 |
玉米肠一根 | 香菜少许相克食物 |
朝鲜面的做法
1.准备好材料,西红柿洗净切片,黄瓜洗净切丝,肠切片备用。
2.把朝鲜面打开放凉水里泡两分钟,用手撕开,以防煮的时候粘到一起。
3.起锅放适量水,把水烧开放入朝鲜面煮三分钟。
4.然后把面捞出来过水,自己喜欢的凉度,留适量水当汤。
5.然后放入调料包,放入西红柿、肠、黄瓜、香菜,拌匀。
6.成品图!很有食欲吧!开吃吧!