健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物莴苣300克相克食物葱适量相克食物 油，盐，糖适量韭菜炒莴苣的做法1....
发布时间：2017-09-26 06:13
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮1张相克食物青椒2个相克食物 蒜瓣2个 油，盐，料酒适量素炒豆腐...
发布时间：2017-09-26 06:02
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 辣香肠2根青椒3个...
发布时间：2017-09-26 05:54
食材用料 木薯粉适量红糖适量相克食物琼浆玉露的做法1.放入红糖入水中，煮至融化后2.并用碗倒出木薯粉3.加入适量水把木薯粉充分...
发布时间：2017-09-26 05:51
食材用料 高筋面粉适量葱适量相克食物 温水适量食用油少量 盐少量 五香粉少量手撕饼的做法1.温水和面，面团和好后，省10钟左右。...
发布时间：2017-09-26 05:47
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 浸泡好的鸡米头2把虾仁220克相克食物 嫩西芹一根红椒一小段小葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 05:46
食材用料蒜苔一把相克食物 肉丝适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔切段2.肉切丝3.蒜苔下锅5～10分钟4.肉丝和葱花下锅5～15分钟，顺便加...
发布时间：2017-09-26 05:40
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干豆腐200克 尖椒1个蚝油适量 盐少许 鸡精少许胡椒粉少许 生抽适量 葱蒜适量淀...
发布时间：2017-09-26 05:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1根相克食物海带适量相克食物 盐适量料酒适量 姜片3片海带排骨汤的做法1.排骨洗净2...
发布时间：2017-09-26 05:36
食材用料 牛干巴一斤油适量炸牛干巴的做法1.牛干巴切厚片2.锅中放稍多点的油3.油温稍微热，下牛干巴，小火炒4.炒到这个样子，控...
发布时间：2017-09-26 05:33
食材用料 肉 辣子肉半斤 辣子根据个人口味 营口大酱 葱伴侣酱 红萝卜花生豆 生姜 蒜苗适量肉辣子的做法1.各种料2.油锅里放大香...
发布时间：2017-09-26 05:26
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗 清水多半碗韭菜半斤相克食物鸡蛋三个相克食...
发布时间：2017-09-26 05:17
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黄桃罐头适量红茶适量蜜桃果汇茶的做法1.准备好红茶和罐头2.将红...
发布时间：2017-09-26 05:15
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食...
发布时间：2017-09-26 05:14
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 李锦记蒜蓉辣椒酱1/2汤匙 李锦...
发布时间：2017-09-26 04:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐两块相克食物猪肉50...
发布时间：2017-09-26 04:50
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 手擀面300克扁豆400克相克食物猪肉150克相克食物虾仁适量相克...
发布时间：2017-09-26 04:49
食材用料 草鱼。一条。 土豆，白萝卜。适量。 葱头，芹菜。适量。 腐竹，木耳。适量。 葱姜蒜。适量。 小米椒，小米泡椒。适量。...
发布时间：2017-09-26 04:46
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆一杯相克食物 清水1000ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.一杯黑豆浸泡在水里，我...
发布时间：2017-09-26 04:43
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜一把相克食物 车螺半斤姜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量车螺芥菜汤...
发布时间：2017-09-26 04:35