健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉90克 黑巧克...
发布时间：2017-09-18 08:09
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜20克相克食物紫甘蓝20克相克食...
发布时间：2017-09-18 08:09
食材用料 大虾一斤料酒适量 麻油，酱油，糖适量家常水煮大虾的做法1.先将虾洗净，放在碗中。2.烧开水，水开后加入几滴料酒，放入...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉500克红薯300克相克食物 纯牛奶100克白糖50克相克食物 酵母5克牛奶红薯...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少许 水2小匙韭...
发布时间：2017-09-18 08:04
食材用料 纯牛奶150ml 淡奶油250ml白糖65克相克食物 蛋黄2个 食用香精2-3滴手工制作冰激凌的做法1.准备食材称量备用，鸡蛋黄磕入...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆2个相克食物 瘦肉1小块红椒1个油适量 盐适量 生抽少许料酒...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠200克姜1...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物当归十克相克食物红枣二十克相克食物 冷水里盐五克生姜十克...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆1个相克食物白菜适...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块大蒜3瓣相克食物 老姜2片 盐1汤匙 鸡精1汤匙 生粉2汤匙 炸鸡粉2汤匙料酒1汤匙 面包糠...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩鸡姜相克食物 盐焗鸡粉盐焗鸡的做法1.鸡治净，按照我家的习惯，去掉了鸡...
发布时间：2017-09-18 08:00
食材用料 烤鸭架一副洋葱适量相克食物香菜适量相克食物 椒盐适量椒盐鸭架的做法1.鸭架撕成大块；2.洋葱切粗丝；3.香菜切段；4.起...
发布时间：2017-09-18 07:59
食材用料 纯牛奶一盒 酸奶发酵剂半包燕麦适量相克食物 果酱适量 糖粉适量燕麦酸奶的做法1.将容器里加入少许糖2.倒入纯牛奶，混合...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料银鱼二两相克食物莼菜半...
发布时间：2017-09-18 07:54
食材用料 普通面粉200g 水适量 酵母3g食用油适量烧饼的做法1.和面2.发酵2倍大3.分成若干份，擀成椭圆形的薄皮，抹上食用油4.卷成...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉1斤韭菜1斤相克食物油适量鸡蛋3个相克食物 盐适量花椒适量...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一条相克食物豆瓣酱一汤匙相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅360g相克食物 新奥尔良烤翅调料适量 盐适量 橄榄油适量新奥尔良烤翅的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-18 07:50