食材用料
| 鸡半只 | 山药适量相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 葱半跟相克食物 |
| 姜两片相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 五香粉适量 | |
山药炖鸡的做法
1.山药去皮切片
2.凉水侵泡
3.胡萝卜切片
4.鸡肉开水过一下。洗干净
5.水烤干。
6.油烧开放入葱姜
7.侵泡好的木耳入锅？
8.放入鸡。中火。翻炒
9.放入适量枸杞树
10.放入水。漫过鸡肉。放入一勺盐。
11.五香粉。
12.中火十分钟左右。出锅。
山药炖鸡的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-02 02:35:22
来源：本站原创 作者：孙兴 浏览次数：8314
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