健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 玉米一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 肉200g | 盐适量 |
| 蒜瓣1颗 | 香油适量 |
| 淀粉适量 | 酱油适量 |
玉米胡萝卜肉末的做法
1.取出肉
2.倒入适量香油、淀粉、酱油，拌匀将肉腌制，不用加盐，酱油已经是咸的了！也可以不加酱油加盐，不过我喜欢加酱油，因为我不喜欢炒出来白白的肉，看起来没食欲
3.玉米剥成粒
4.将胡萝卜切成丁
5.倒入油，加入蒜末
6.油炸至蒜香味出了，倒入玉米和胡萝卜
7.翻炒玉米、胡萝卜到熟，大概5-8分钟，视火大小而定
8.倒入肉末翻炒至肉全部变色，加入适量盐拌匀就可以出锅了
9.装盘，上桌
