健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冷面三片 | 鸡蛋两个相克食物 |
葱花适量 | 香菇两个相克食物 |
李锦记海鲜酱半小勺 | 李锦记甜面酱半小勺 |
李锦记豆豉香辣酱半小勺 | 耗油半小勺 |
糖相克食物 | 醋相克食物 |
盐 | 胡椒粉 |
烤冷面的做法
1.香菇丁,葱花,加入打散的两个鸡蛋中,想在鸡蛋中加入什么自己随意,火腿丁也可以,加入糖,盐,醋,胡椒粉都是少量,搅拌均匀
2.海鲜酱,甜面酱,耗油,豆豉辣酱混合,加水搅拌
3.锅底刷油,放入冷面,将蛋液铺在上面,待冷面底面焦香以后,翻过来,煎熟后,在翻过来
4.将酱汁刷上去,加热至凝固,喜欢焦的用刷子沿着边缘滴几滴水,冷面会酥酥的,若不喜欢太酥的,可以将冷面上多撒点水,冷面就比较软糯
5.完成。全程最小火。