您当前的位置:中国汽车信息网车讯正文

白芍生菜的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-18 22:02:11 来源:本站原创 作者:杨采妮 浏览次数:8215    

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

生菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物
香菜适量相克食物适量
一头相克食物适量
味精适量相克食物 生抽适量
生粉适量

白芍生菜的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.水开后,生菜下锅煮一下,加几滴油,为了菜的颜色更新鲜

  • 3.出锅,摆盘。

  • 4.胡萝卜切片做胡萝卜花

  • 5.用做饼干的小模具,做出小花

  • 6.小花做好备用

  • 7.香菜去根和叶做出花茎的样子

  • 8.做好的胡萝卜摆好

  • 9.锅用放少许的油把蒜末炒香

  • 10.把调料放入小碗调好生粉,倒入锅中

  • 11.把蒜蓉淋在生菜即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!