健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄油80克 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 水160克 | 糖少量相克食物 |
| 面粉100克 | |
奶油泡芙的做法
1.先把黄油和少量的糖与水搅拌烧开
2.把筛好的面粉倒入2中搅拌至盆底有薄薄的一层膜关火
3.把3搅拌至冷加鸡蛋一个一个的加（图中为十倍的量）
4.搅拌好用勺子舀进裱花袋中
5.挤在烤盘中放入已经预热的烤箱中上下温度170°/160°烤二十分钟左右
6.做好的成品
奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-20 05:44:47
来源：本站原创 作者：朱孝天 浏览次数：9529
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