健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 云吞皮30张 | 腿肉150g |
| 芹菜3颗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 胡萝卜1段相克食物 | 榨菜丝适量 |
| 紫菜适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
云吞的做法
1.准备食材，肉剁末，芹菜胡萝卜切细丁
2.肉末芹菜胡萝卜加盐、生抽拌匀，可以留少许芹菜放在汤里
3.可以动手包了哦
4.我和女儿用了两种包法：草帽和元宝
5.可以开锅了，先做鸡蛋饼
6.切丝备用
7.烧水，水开后下云吞，榨菜
8.开后再加一次水，差不多熟的时候加入蛋丝、芹菜、紫菜
9.出锅装盆喽，两碗15个一碗
10.料足香鲜
