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- 手抓饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:37:26 - 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉300g猪油20g 沙拉油 冷水190g 盐1/2小匙手抓饼的做法1.将面粉
- 百合银耳羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:37:03
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克
- 炸糖糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:36:54
- 食材用料面粉适量 糖粉或白糖适量 白芝麻适量食用油适量炸糖糕的做法1. 盆子里倒入适量面粉，放少许白糖，用刚烧开的水和面，边
- 李子酱的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:35:50
- 健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子10个相克食物 水适量 盐一小勺 冰糖(可加可不加)5g李子酱的做法1.准备10个李子。
- 酱汁烤排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:35:15
- 健康功效 料酒：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 肋骨500克食用油 黑
- 茄汁鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:34:38
- 食材用料 鮁鱼3条番茄酱1袋相克食物 葱、姜、蒜适量 料酒、醋、生抽适量 盐、味精、五香面适量 植物油适量茄汁鱼的做法1.鮁鱼去
- 芦笋炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:34:26
- 健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芦笋1把相克食物基围虾半斤 姜片少许 玉米淀
- 银耳莲子红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:34:12
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材
- 青椒脆萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:33:05
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一根相克食物青椒两个相克食物生姜适量相克
- 卤菜凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:32:27
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水面 卤猪
- 车前草拌鸭肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:32:18
- 健康功效 车前草：清热、解毒、凉血鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料车前草鸭肠枸杞相
- 小油菜拆骨肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:31:19
- 健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料米饭相克食物 小油菜 清炖排骨鸡蛋相
- 清炒芥兰的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:30:29
- 健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料芥兰500g相克食物大蒜2瓣相克食物油适量 盐适量 生抽适量蚝油适量清
- 鸭血豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:29:38
- 健康功效 鸭血：补血、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸭血1盒豆腐1盒相克食物韭菜少许相克食物
- 美味蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:29:02
- 食材用料 肉（肥瘦3:7）500g 饺子皮一斤半左右洋葱半个相克食物香菇300g相克食物卷心菜300g相克食物葱100g相克食物鸡蛋一个相克
- 牛蒡野菇炊饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:28:48
- 健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 米一杯牛蒡茶200C.C海鲜菇80g牛蒡80g相克食物 日式酱
- 鲍汁海参的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:28:45
- 健康功效 海参：补肾、止血、润燥西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料海参相克食物 鲍鱼汁西兰花相克食物 热水鲍汁海参的做法1.
- 纸包味噌烤鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:27:47
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼一条葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物米酒1小匙相克食物 淡
- 爱心日式便当的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:27:45
- 健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 红烧羊肉 太阳蛋米饭相克食物胡
- 焦糖吐司的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:27:28
- 食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油，细砂糖约20克。吐司每片切割成4等份。2.