健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鲫鱼2条相克食物 | 肥肉1块 |
| 油10克 | 葱少许相克食物 |
| 姜4片相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
| 料酒少许 | 糖1小勺相克食物 |
| 醋少许相克食物 | 酱油适量 |
红烧鲫鱼的做法
1.鲫鱼去除内脏 刮去鱼鳞鱼背面改刀 放入油锅煎
2.切少许肥肉
3.煎好鲫鱼捞出备用
4.锅里放少许油烧热放入肥肉下锅煸炒出油
5.再次放入鲫鱼
6.依次倒入少许料酒 酱油 白糖 醋 葱姜蒜再加入热水
7.待汤汁收干就可以出锅啦
红烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 20:09:21
来源：本站原创 作者：王蓉 浏览次数：2862
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