健康功效
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
生菜：安神、清热、促进生长、发育
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 河粉5两 | 土鸡蛋两个 |
| 黄豆芽适量相克食物 | 葱一条相克食物 |
| 生菜适量相克食物 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 蚝油适量 | |
鸡蛋炒河粉的做法
1.准备好鸡蛋河粉，豆芽青菜洗干净备用
2.锅烧热，把油放进锅里，油倒多一点，放入两鸡蛋翻炒
3.放入豆芽翻炒
4.放入河粉翻炒
5.加入适量葱花翻炒，放青菜翻炒，加入适量酱油蚝油翻炒一分钟，盛盘里
6.再来一张
鸡蛋炒河粉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 23:10:55
来源：本站原创 作者：狄龙 浏览次数：6963
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